Per il secondo anno consecutivo U.S. Acli provinciale APS e Comune di Monteprandone propongono un corso gratuito estivo di tennis per bambini e ragazzi. L’iniziativa si svolgerà dall’11 giugno al 22 agosto (tranne il 13 e il 15 agosto) ogni martedì e giovedì dalle 15,30 alle 17,30 presso l’impianti sportivo attiguo al Parco Pubblico “Il boschetto” in via Leopardi a Monteprandone. Il corso è riservato agli allievi delle scuole primarie e secondarie di primo grado.

Per informazioni e iscrizioni si può contattare il numero 3288944080. Per la miglior organizzazione delle lezioni, gli orari e i periodi del corso verranno gestiti in base al numero e all’età degli allievi partecipanti.
“Si tratta – dicono i promotori del corso – di una iniziativa di promozione di stili di vita corretti per i bambini e ragazzi, ma anche di un servizio a favore delle famiglie nel periodo estivo. Vogliamo promuovere la pratica sportiva da parte di ragazzi e bambini, in particolare del tennis con la presenza di maestri di tennis certificati. La partecipazione a tutte le attività è gratuita. Non sono previsti costi di iscrizione, né di frequenza, né di tesseramento”.

Corso di Yoga

Dal 19 giugno prenderanno il via le attività della settima edizione del progetto “Laboratori territoriali di prevenzione della salute”. Si tratta di lezioni gratuite di yoga, tenute dall’insegnante Eugenia Brega, che si svolgeranno ogni mercoledì fino al 28 agosto (tranne in caso di pioggia) presso il Parco “Il Giardino dei colori” in via Gramsci a Centobuchi. L’iniziativa è realizzata dalla Cooperativa DLM, col patrocinio e il contributo del Comune di Monteprandone e il sostegno di U.S. Acli Marche.

La partecipazione al progetto è gratuita, occorre però preiscriversi contattando il numero 3442229927 (anche tramite messaggio). Per seguire le lezioni occorre portare il proprio tappetino o un asciugamano.

“Vari studi scientifici – dicono i promotori del progetto – hanno evidenziato l’importanza della pratica sportiva come strumento di prevenzione. Nessun altro sport, ad ogni modo, può avere la stessa azione rilassante dello yoga, perché corpo e mente lavorano assieme, l’uno non può e non deve escludere l’altra. Lo yoga ha una azione tonificante per il corpo, lo rende più elastico e forte. Lo yoga inoltre migliora la respirazione e proprio con la respirazione profonda e diaframmatica possono arrivare serenità e calma, è il modo migliore per purificarsi e far convergere tutte le proprie energie. Lo yoga inoltre migliorare le capacità di concentrazione, aiutando a rilassarsi ed eliminando le energie negative”.